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一定要先泡水两小时, 《健康小tips 人要多喝水》
每天喝5杯水比喝2杯以下的人,患结肠癌的风险降低45%。
每天喝2公升水,得肾脏病的机率降低80%。
--- 欧阳英

世间万物蕴藏阴阳并行的定律,有黑与白,美与丑,香与臭,食物中也是同时具有正负两面,

毕竟天下万物没有百分之百的完美,所以我们要对蔬菜进一步探讨,

除了能充飢养生外,是否蕴含哪些会伤身的禁忌?

我们应该先瞭若指掌;然后才能知所规避,在饱食终日之馀,方能安然无恙,守住健康。

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